فوائد النوم لمدة نصف ساعة أثناء العمل

0
لماذا يجب علينا أخذ قيلولة كل يوم ؟ وماهي فوائد القيلولة لصحتنا ؟ هل تشعر بالسبات العميق في كثير من الأحيان ؟ هل تكون غير قادر على التركيز في العمل ؟ هل أداؤك في العمل أقل من اللازم ؟ إذا كان الجواب نعم ، ربما تحتاج الى الحصول على ما يكفي من الراحة , ويمكن ذلك عن طريق اخذ قيلولة خلال النهار و سوف تشعر بالفرق في غضون بضعة أيام . لمعرفة المزيد عن القيلولة عليك قراءة البطاقة اسفله للتعرف على فوائدها المذهلة التي ستجعلك لا تستغني عن اخذ قيلولة يوميا …… وعن أنس -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله: «قيلوا فإن الشيطان لا يقيل».

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.